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【失眠須知】暗黑力量大！就是那道光 害你睡不著！褪黑激素與人體的關係｜feat.台灣大學生命科學系 教授 陳示國｜公視我們的島 Podcast
滴答滴答滴答，人體內真的有個時鐘嗎？我們可以去調這個時鐘嗎？隨意調整生理時鐘會對大腦造成什麼壓力、產生什麼嚴重後果嗎？外在環境的刺激影響人類大腦，特別是光線的刺激，除了造成失眠，還可能造成嚴重後遺症？ 失眠真的很痛苦，明明就該睡了，綿羊都數完一輪了還是很清醒，到底哪裡出問題呢？失眠問題百百種，先別懷疑自己腦神經出狀況，有可能是因為光害太嚴重？夜晚要保持在暗黑的環境中才有益健康？...
種子的過去 我們的未來｜保種行動全面展開中
2022年底，台北的一個週末市集，這不是普通的假日市集，是從2018年以來，一年一次的種子交換會。這裡的種子，只交換，不賣。為什麼要種子交換呢？
你愛吃蚵仔煎嗎？你不能不知道蚵仔發生什麼事！｜彰化芳苑現煮在地版｜阿聰現煮時 島的行動客廳｜4K版 EP.04
你喜歡吃蚵仔嗎？那一定不能錯過彰化在地版的蚵仔煎、蚵仔酥、烤蚵仔，大火現煎，厚實飽滿的口感，還有炭火現烤鮮蚵的香甜，讓人看了就食指大動。但是你不能不知道，在這片台灣最大的潮間帶，蚵仔發生了什麼事？ 每年白露過後，東北季風吹起，彰化芳苑的蚵農會將蚵殼串放入海中，等待蚵苗附著，養蚵養了一輩子，但是他們發現，近年來附苗的狀況愈來愈差，蚵仔生長的狀況也不好，越來越小，到底為什麼呢？ 是極端氣候、...
訴說彰化老屋｜家鄉美食、特色咖啡再創老街新風貌
彰化縣田中鎮員集路，曾經是鄰近鄉鎮過年採買年貨的大街，隨著時代變遷，已經沒落。街上有著不少老房子，許多無人使用，有在地人把老屋承租下來，讓它們重新被看見；也有屋主傳承幾代記憶，持續守護，要讓老建物創造更多新價值。
【失眠須知】暗黑力量大！就是那道光 害你睡不著！褪黑激素與人體的關係｜公視我們的島 Podcast #EP.06
Ｐ來賓｜台灣大學生命科學系 教授 陳示國 滴答滴答滴答，人體內真的有個時鐘嗎？我們可以去調這個時鐘嗎？隨意調整生理時鐘會對大腦造成什麼壓力、產生什麼嚴重後果嗎？外在環境的刺激影響人類大腦，特別是光線的刺激，除了造成失眠，還可能造成嚴重後遺症？ 失眠真的很痛苦，明明就該睡了，綿羊都數完一輪了還是很清醒，到底哪裡出問題呢？ 失眠問題百百種，先別懷疑自己腦神經出狀況，有可能是因為光害太嚴重？...
【消失中】一閃一閃亮晶晶，滿天黑夜只剩白熾光？星空的消逝還帶走了什麼？｜feat.台灣星空守護聯盟創辦人 劉志安｜公視我們的島 Podcast
滿天的星斗，究竟為何如此迷人？你有多久沒有抬頭仰望星空，上一回看見漫天繁星的悸動是否依然繚繞在心中？ 人類與星空的關係，似乎也訴說著文明的發展，然而燈光的普及雖然帶來便利性，卻也帶走一些更為珍貴的事物？ 光線與人類的關係是什麼？夜間光線愈亮、愈好、愈進步、愈安全嗎，光害對環境生態造成什麼危害？透過台灣星空守護聯盟創辦人劉志安告訴我們，什麼又是暗空公園？ 日常生活中可以如何進行減光、滅光行動，...
【循環經濟】循環杯美夢 路迢迢？｜無包裝商店的減廢實踐
台灣一年用掉多少個飲料杯呢？答案是40億個。一次性容器的氾濫問題逐漸受到重視，為了減量，循環杯和無包裝商店的興起，可以做到那些事呢？
被忽視的一級保育類｜瀕危龜如何存續：食蛇龜、柴棺龜的野外危機
台灣的保育類野生動物中，唯獨牠們面臨嚴重盜獵風險。食蛇龜與柴棺龜，在2019年1月，從「珍貴稀有」調升為「瀕臨絕種」野生動物，短短幾十年，從廣泛分布到列為一級保育類。屏科大野保所副教授陳添喜保守估計，野生數量已經消失了八成。
【兔年談兔】兔年來了，你也想要養可愛的寵物兔嗎？「小等一下sió tán tsi̍t-ê」｜feat.台灣愛兔協會公共事務組組長林樵｜公視我們的島 Podcast
在台灣，兔子是僅次於狗跟貓的第三大寵物，然而大量的飼養潮也可能伴隨著棄養潮，可愛的代價竟是如此殘酷？新聞報導中常見的大量棄養的悲慘命運，這一回，能不能別再重演呢？ 本集節目邀請台灣愛兔協會公共事務組組長林樵，要帶大家深入了解兔子的生活習性、養兔子的日常開銷、飲食、醫療等等，養兔子前「小等一下」，別再讓商人話術及錯誤觀念，不要衝動飼養，帶來更多的可憐棄兔！ 延伸閱讀》陪伴我們的動物們：...
無痕登山很困難嗎？｜如何做到只留足跡不留垃圾呢？｜阿聰現煮時 島的行動客廳 4K版 EP.03
春節假期即將到來，是否已經想好要去野外走走？ 一邊爬山一邊吃零食、水果是許多人都會做的事情，但你通常怎麼處理這些果皮垃圾呢？大家常講的無痕山林，出入山間來去不留痕跡，是不是很困難？！ 在開放山林之後，很多人走入山林，但常常忘記尊重山林，只要時刻記得山林是主人，我們是客人，人與自然的關係建立在這樣的一個互動上，無痕山林就容易落實了。 此外，在親近山林美麗的背後，又有什麼我們容易忽視的安全問題，...
【溫室氣體】碳費開徵？淨零排放？台灣玩真的？阿聰帶你一次搞懂氣候變遷因應法！｜feat.台灣氣候行動網絡研究中心總監 趙家緯｜公視我們的島 Podcast
過年前，要來談談一個很硬的題目：氣候變遷因應法，邀請到台灣氣候行動網絡研究中心總監趙家緯，來跟我們聊聊，全球暖化、極端氣候、碳交易、碳中和、淨零排放、碳邊境調整機制(CBAM)、碳費、碳稅…這一堆的名詞，到底跟我們有甚麼關係呢？ 上禮拜(1月10日)立法院三讀通過：氣候變遷因應法，這個法案原本叫做溫室氣體減量管理法，除了改變名稱外。最大的立法重點是2050年台灣要達成淨零排放；...
【消失中】鰻苗正在減少？我們快要吃不到鰻魚了嗎？！｜捕鰻家族現場觀察｜feat.捕鰻苗第三代 林芷晴｜公視我們的島Podcast
鰻魚無法透過人工繁殖，必須到河海口捕捉鰻苗，進行養殖後，才能成為我們餐桌上的鰻魚。著青蛙裝的捕鰻人必須於冬季到海口工作，由於價格好，被稱為「海上白金」，許多漁民不管浪大浪小都出海捕撈。但隨棲地破壞，鰻苗資源下降，加上市場需求量不減反增的情況下，我們捕撈的鰻苗，已經超過牠們能自行恢復和維持的數量了。未來我們還吃得到鰻魚嗎？ 隨著鰻苗數量減少，捕鰻工作越來越不容易。在宜蘭壯圍長大的林芷晴，...