宜蘭員山的農地上，楊文全和他的夥伴開始春耕前的整地。借來舊式翻土機，讓大家親身練習，學習翻土技術。楊文全原本是位城鄉規劃師，長期駐守宜蘭做城鄉設計，工作久了愛上宜蘭，三年前決定進到農村，推動友善耕作。
楊文全找來生態農作前輩賴青松幫忙，在深溝村租下農地。一開始是幾位朋友一起租，後來越來越多人加入，他就以「倆佰甲」為名，組成農村團隊，擔任起陪伴務農的工作。倆佰甲設計了換工的農耕方式，由四到五人組合，彼此相互合作，解決農村勞力不足的問題，一起務農比較不會孤單，也更有效率。
宜蘭為推動友善種植，鼓勵農民面對福壽螺問題，以田間捕捉代替使用農藥，縣政府也舉辦宣導活動。倆佰甲成員前來參加，爸爸帶著孩子下田，一方面學習抓螺，一方面也認識村民，大伙專心練習，要回去運用到自己的田地。
漸漸的，倆佰甲成員從幾戶變成十幾戶，越來越龐大，平日忙著種田難見面，於是楊文全有了打造據點的想法。改造中的據點，原本是深溝村一家碾米廠，現在是團員的共享空間。團隊中有各種人才，分工打造他們心目中的新據點，因為空間有書有菜，於是特別命名為「小間書菜」。
隨著季節變換，稻子由綠轉黃，又到了收成時刻，楊文全和林憲忠帶著收割團隊來到田間。林憲忠這片湧泉田，算是第一年收成，由於注重農地生態價值，採取放任自然的種植方法，產量還算可以接受。對楊文全來說，讓原來的地主願意加入友善種植行列，就算是最大收穫。
宜蘭農地開發問題，讓許多新農民憂心，不只可能破壞農地環境，不斷抬高的地價，更讓新農民租不到地，無法進入農村。由宜蘭阿寶發起的行動聯盟，舉辦座談，討論保護農地行動。
農地開發，興建房舍，十多年在深溝村的賴青松感觸最深，他表示，農地開發帶來破壞，建地旁的農地，都面臨日照或污染問題。開發也造成排擠效應，讓想進入農村的農民，租不到地，買不起房，很難在農村安居。
其實農地開發問題，也是楊文全成立倆佰甲的目的，他希望透過新農民進入，活化農村舊聚落，彰顯農地價值，讓宜蘭農地不會太快消失。當倆佰甲成員越來越多，耕作面積越來越大，名氣也越來越響亮，楊文全仍不忘初衷，他說當初不是只求歸隱農村，而是想挑戰擴大友善耕作的最大可能，當這片土地從倆佰甲變成倆萬甲，才能真正保護農村。
一群人在宜蘭，種了良田，蓋了食堂，從農地到農村，從小面積到大區域，團隊相互合作，影響居民，進行一場創造農業價值的農村運動。
