吳佳玲是農陣青年，曾經是拿筆寫文宣的高手，來到宜蘭深溝的農村，扛起一袋米糠，準備撒入田地，展開新一季的稻米耕作。從街頭抗爭到選擇下鄉，是吳佳玲經過長期思考，覺得就算讀完研究所，下鄉務農也是好選擇。新手種田，惹出不少笑話，曾經讓許多老農覺得，她是來體驗農業，應該不久就會離開。
為了不讓人看笑話，吳佳玲苦心學，邀來伙伴謝佳玲，一起學習農事技術。幸好有生態農業前輩賴青松的協助，教導她們一步步學著農業的四季耕作。
姚量議也是農陣青年，抗爭時是最佳現場主持人。現在他回到故鄉養雞，面對上萬雞群的啼叫聲，經營家族的養雞事業。十年社運參與，姚量議學習到許多農業學理，他深深覺得唯有返鄉實踐，才能走的踏實。
和所有返鄉青年一樣，頂著高學歷回到故鄉，最反對的就是家人，姚量議的父親一直覺得他應該到都市，當位成功的老闆，不過嘴上念歸念，兒子回到身邊，心裡還是很高興。姚量議有些生態養殖的新想法，父親不是很贊成，卻還是默默幫著他進行。
下鄉務農，很多功夫都要學，也無法事事要人幫忙，吳佳玲學會駕駛小發財車，開車奔馳田野，已經很有農民的架勢。晚間，村子裡的大廟宴客，村民都到場，吳佳玲和許多新農民相約參加，希望融入社區，加入原有農村網絡。幾年下來，村子裡知道這群下鄉青年，給了他們特別的代號：『有機人員』。
回鄉務農，不是不問世事，反而因為進入農村，更加與地方結合。在一場反彰南工業園區開發抗爭中，姚量議拿起麥克風，擔任現場主持。回到草根位置，成為姚量議的信念，他不知返鄉最後結果是什麼，但他記得所有過程的甜美，那是無可價量的青年之夢。
收稻季節，吳佳玲帶著購米支持的穀東們，到廟裡上香答謝，感激一季農作的豐收。她心裡更感激，務農三年，有著一群朋友相助。
農運十年，一批批青年投入捍衛農村，每個人用不同方式，貢獻心力，有的人因為相遇，選擇相守，在廣大農鄉裡，展開更長的守護行動。
