認識臭蟲的樣子
臭蟲又叫床蝨，最大0.5-0.8公分，如同蘋果籽一樣大。
常在夜晚出沒 ，喜歡叮咬溫血動物，因為本身有臭腺，會有臭味，所以被稱臭蟲。
臭蟲經常出現在各種夾縫，像是床板縫、床墊邊緣、棉被邊、椅子縫、沙發縫等等不容易被注意的狹小縫隙處。臭蟲的壽命雖然只有一年，但雌蟲一生可生產200-500顆卵。最特別的是雌蟲擁有儲精囊，能夠保存具有活性的精蟲，雌蟲只要交配一次，就可以終生繁殖。此外，臭蟲還有超強的耐飢力，五、六個月不吸血也能存活。
被臭蟲咬的時候
臭蟲叮咬時，口器會排放類似抗凝血劑的功能，讓血液不會凝固， 就可在你未有察覺的狀態下持續進食。臭蟲叮咬的傷口是連續性的咬三次，每個人被叮咬的反應略有差異，不過大多會出現紅腫狀的丘疹，像是五元、十元硬幣大小，通常三個丘疹會呈一直線或是三角形，相距不會太遠。
被咬了之後，盡量不要洗熱水以免刺激患部，改用冷水或溫水，用肥皂在傷口周圍搓洗，可以減少過敏反應；或是可塗抹萬金油、綠油精等止癢藥，來舒緩搔癢感。特別要注意的是，雖然很癢但切記不能用手搔抓， 以免抓破傷口造成細菌感染。若被臭蟲叮咬出現有嚴重明顯的過敏反應，還是要盡速就醫。
怎麼知道這裡有沒有臭蟲？
進到房間後，由於臭蟲會邊吃邊排，如果在棉被、枕頭上有看到一點一點紅色的，有可能就是臭蟲的糞便，就要小心有臭蟲存在。尤其床沿周圍有皺摺的地方、床頭靠牆處，都要注意看看是否有蟲子屍體？
另外，把燈關掉或是利用晚上，沒有光線的時候，打開手電筒，在床鋪周圍尋找，也較容易發現臭蟲的蹤跡。
如何防範臭蟲
進入旅館住宿時，如果可以的話，行李不要直接放在地板上，因為臭蟲就喜歡躲在地毯下面或是地毯與牆壁的交接處，行李如果放在地上，就讓牠們有機可趁，放在行李架會是較佳選擇。
出外返家之後，行李也不要馬上拿到客廳或房間，先帶到玄關或是陽台稍微抖動或檢查看看有沒有蟲子的蹤跡，尤其是很容易忽略掉的行李箱拉鍊邊邊接縫處。
然後懷疑有臭蟲的衣物回家後，也要立刻清洗，不要讓臭蟲有機會再繁殖。
平常住家環境也要勤於清理，減少牆壁縫隙、雜物堆積，經常檢查床單、床罩、棉被、毯子、床墊線縫等處，看看有沒有臭蟲活動或是排遺的血色斑點。
★一旦發現臭蟲，因為臭蟲怕高溫的熱，可以這樣做：
●用黑色塑膠袋包覆藏有臭蟲的物品，透過陽光高溫曝曬的方式，溫度超過65度，就可防治臭蟲。
●有疑似臭蟲的衣物，可集中裝入塑膠袋綁緊，以免途中臭蟲逃逸，再把衣物倒入洗衣機清洗(如果能用60度以上熱水效果更好)。
●用熱蒸汽熨斗進行蒸汽防治。
●用吸塵器捕捉臭蟲。